今日も1日有難うございます！
名古屋は最高気温37℃、相変わらずの夏空で厳しい暑さになりました。
明日も晴れて最低気温27℃、最高気温36℃と熱帯夜・猛暑日の予報です。
昨日まさかの駐車場満車で電車に乗れず、浜松まで車で行ってまったで10時まで自宅で休養して、地元の掛川で省エネドライブをしてきました。
暑さと闘いながら掛川城が見えるセブンイレブンでアイスコーヒーを飲み、昼前に書店とカインズホームへ行った後、新幹線掛川駅から歩いて15分弱のココイチであえてチキンと夏野菜カレーをいただきました。
でら暑いでつべてゃあものを食べよまいて思うけど、体を少しひやいてまってもまた屋外サウナやで？
体こわいてまってわやだがね思いまして、あえて汗が出るカレーをいただきました。
食事制限？想像がつかん^^;
野菜から食べて汁物・肉などを食べて最後に炭水化物（ご飯など）をいただくと良いそうです。
まあ名古屋づくしにしよまい思いまして、午後は定番のGEOへ行ってちゃっかりモンストをやって、求人募集の宛先が名古屋の「ギガス」というケーズデンキへ行ってから帰りました。
きんのうからHYのLIFEがGEOでレンタル開始になりました。
7月15日のリリース以来ヘビーローテーションしとるけど、力強い中にも愛情がこもっとってパワフルな10曲やなて感じながら、暑さと闘いながら顔晴っとる皆さんにエールを送ります。
日記は自分をあらわす名刺のようなもんやから、書こうとするといろんなリスクが生じて心に不安が出てくると思います。
その中で顔晴って毎日書きますという決意表明がでら多いな！
毎日書きますと宣言することもすごく大切やけど、自然体でおればネタが出てきて書けるもんです。
日記だでまじめに書かなかんがやて思っとったら、PCやスマホがとまってまう。
自分の中でオピニオン意見交換をしていって、紹介していいものと悪いものの区別をはっきりつけて整理して日記にしていきましょう。
私のように一種のプレゼンテーションと兼ね合うことにはこだわらず、リラックスして手紙を書くような感じでやっていきましょう。
とにかく自分の精神状態を安定させるためのツールで、日記を活用されることをおすすめします。
強気に本気！無敵に素敵！元気に勇気！
東海から日本を元気に！
しばらく暑さが続きます。お体をご自愛ください。
愛(*^^*)感謝
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