今日の名古屋は強い日差しで30.4℃。
真夏日になりましたが真夏に比べれば
カラッとした暑さにはなりました。
蒸し暑いことに変わりなかったけど
日陰では涼しい風も吹いて
まだしばらくは梅雨が続きそうな気配。
明日は曇の予報で最低気温21℃
最高気温は明日も30℃です。
昨年夏風邪で発熱した私ですが
幸い今年は今のところ大きな体調不良は
発生しとりません。
皆さんの中にも思うように体調が安定せず
ストレスばかりがたまってまう方も
おることと思います。
本気で体のバランスを整えとっても
風邪をひいたり疲労で体調不良に陥る
自分を責めとっても何も始まらせんよ！
体は悪くても心は安定させなかん。
シークレットな環境で仕事しとるなら
自分を大事にしてかなかんて！
家族や友達などに言えせん環境に
おるならなおさらや！
本当の自分を隠してまで闘わなかん
のなら小旅行に出るのもいいかもね。
私の場合は土日祝日に休みになっても
あまり家でゆっくりせんタイプです。
完全にアウトドアで外に出る。
車で好きな音楽をかけながら運転して
電車に乗ったりバスに乗ったり
オレ流スタイルでいろんな概念を
見つけに出かけとる。
旅行に行くとええんちゃうかな？
私は旅行に行く言っても名古屋に
帰るか静岡か浜松か豊橋に
小旅行になってまうで連休がとれて
外泊できるんやったら思い切って
温泉旅館などに行くといいと思う。
そう言いながら今日はまさかの
ココイチチキンと夏野菜カレー
からのASBeeオープン遭遇という
ストレスとの闘いをやっとった。
毎日ストレスと格闘しとるわ
皆さんも大変ですが
支えあって元気に過ごしましょうね
強気に本気！無敵に素敵！元気に勇気！
東海から日本を元気に！
明日も暑なるで気をつけましょう。
いつも有難うございます！
愛(*^^*)感謝
0コメント