今日も1日有難うございます！
名古屋は今日も35.7℃まで上がって猛暑日となりました。
明日は曇り時々晴れで最低気温27℃、最高気温35℃と猛暑日が続きます。
今日は8月5日ですが、朝から面接などが立て込んで外食に行けんかったからサークルKで弁当を買おうとしたら、まさかの土用の丑の日ということがわかりまして、牛カルビ焼肉重を買ってまったんですが、野菜生活ポリフェノールだけじゃ野菜が足りんかもと思ってごぼうサラダを追加しました。
最近コーヒーを飲まない日が増えてまっとるけど、代わりとしてお茶とポリフェノール、水を飲んで熱中症対策をしとる。
8時から9時、正午から13時、17時半から18時半はできるだけカフェインを控えましょうと言う時間になっとるで、朝の送迎の時はどうしても重なってまうからポリフェノールかヨーグリーナを買うことが多いです。
昔はコカコーラを飲みまくっとりましたが、健康によろしくないことがわかりまして、数年前飲んどったモンスターエナジーも含め、炭酸は控えるように努めております。
8月は30日にどまつり観覧で名古屋帰省を予定しとるけど、名古屋で顔晴っとる心友の誕生日まで今日で2週間です。
昨年末は貧血に悩まされて、ココアとコンポタでなんとか元気になって、最近はポリフェノールにはまっとるとのことですが、アニメが大好きでもありますね。
アニソンは燃えよドラゴンズ！を歌う水木一郎さんがアニキでございますが、実は吉岡亜衣加さんというアニソンシンガーがこちら掛川の出身なんですわ。
何回か掛川城でライブを見たことがあるけど、最初はなに歌っとるかわからん時があって、最近になってアニソンを聴く機会が増えたからなるほどて気づきました。
彼女は掛川のお茶大使もやっとってですね、何よりもファンへの気配りが素晴らしい。
本当の故郷は掛川市南部の城下町・大須賀というところやけど、地元のイオンタウンにある「古本市場」には数々のポスターが飾ってあって、ファンの間では知られざる触れ合いの場になっとるとか。
店内で写真撮影NGですが、月に数回はいっとるでまた紹介します。
強気に本気！無敵に素敵！元気に勇気！
東海から日本を元気に！
明日と明後日は仕事で掛川の城下町に行くけど、明日は9時以降にファミリーマートへ行ってゆっくりココアを飲みながら、ランチは居酒屋甲子園というコンテストで東海地区ベスト5に入った知り合いの店へ行って、午後は自宅で甲子園の高校野球応援をします。
最近寒いよりも暑いのが苦手になってきました。
新陳代謝で汗が出るのはいいことやけど、体がぐったりしてまうね！
紫外線・熱中症・夏風邪はやってまうと長引いてえらいことになるで気をつけましょう！
いつも有難うございます！明日もよろしく！
愛(*^^*)感謝
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